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Basic-Selbstlern-Kurs

Wir haben diesen Kurs entwickelt, um Menschen zu helfen, die sich entschieden haben, nicht mehr nur Symptome zu kurieren, sondern das Übel an der Wurzel zu packen!

Module
8 Module
Lektionen
44 Lektionen
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1. Einleitung und Grundlagen

Wir sind alle mit dem Wissen aufgewachsen, dass die Gene unser Leben und unsere Biologie kontrollieren und über Krankheit oder Gesundheit entscheiden. Es ist jedoch zu mindestens 90 % unser Lebensstil, der bestimmt, wie gesund und fit wir bleiben. Die wissenschaftliche Bestätigung dafür kommt von der noch relativ jungen Wissenschaft der Epigenetik. Diese erforscht, welchen Einfluss die Umwelt auf unsere Gene und Gesundheit hat. Was bedeutet das? Umwelt bedeutet auch Verhalten, Ernährung, Denken und Fühlen. Die Epigenetik enthüllt also die Macht, die wir haben, wenn es darum geht, unsere Gene und unser Verhalten zu steuern. Wir haben es selbst in der Hand - unser Lebensstil entscheidet, wie gesund wir bleiben oder werden und wie gut wir uns fühlen. Mit diesem Wissen können wir unsere bestmögliche Gesundheit erschaffen, um das Leben zu führen, dass wir uns wünschen.

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2. Säure-Basen-Balance-Schritt 1

Der Säure-Basen-Haushalt ist eine der wichtigsten Grundregulationen des Körpers! Wenn hier etwas nicht stimmt, gerät der gesamte Organismus aus der Balance. Als Folge der Totalbelastung und ein Übermass an säurebildenden Nahrungsmitteln entstehen einerseits zu viele Säuren im Körper und andererseits erhält der Körper durch die Nahrung zu wenige Mineralien zum Neutralisieren. Und schon ist das Säure-Basen-Gleichgewicht gestört und der Boden für Befindlichkeitsstörungen und Krankheiten bereitet.

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3. Schritt 2: Magen-Darm-Kur

Im ersten Schritt hast Du gesehen welche Aufgaben die verschiedenen Vitalstoffe haben, um unsere Zellen zu ernähren. Sie alle müssen durch den Darm. Arbeitet dieser nur mit halber Kraft, so landen viele Vitalstoffe in der Toilette, statt in der Zelle. Die Magen-Darm-Kur optimiert die Verarbeitung, Ausscheidung den Aufbau eines gesunden Mikrobioms (Darmflora).

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4. Schritt 3: Anti-Parasiten-Kur

Mit den ersten beiden Schritten haben wir für eine schnelle Entsorgung über den Darm und ausreichend Pufferkapazität für zusätzliche Säuren gesorgt. Jetzt machen wir es den Parasiten ungemütlich. Ein Parasit ist ein Lebewesen, das in einem oder auf einem anderen Lebewesen (= Wirt) vorkommt und sich von dessen Darminhalt, Körpersaft oder -substanz ernährt. Parasiten austreiben ist immer eine Belastung für den Körper, insbesondere für die Leber, denn die Parasiten verteidigen sich und setzen Gifte frei. Deshalb ist die Anti-Parasitenkur auch erst der 3. Schritt im PROBALANCE-Kurs. Mit der Herstellung der Säure-Basen-Balance wurden schon sehr viele Schlacken und Gifte ausgeleitet. Durch die Magen-Darm-Kur haben wir den Durchfluss für die Giftstoffe aus der Leber frei gemacht. Wenn die Leber über den Gallensaft die Abfallstoffe in den Dünndarm ausschüttet, können diese schnellstmöglich ausgeschieden werden und führen somit nicht zu einer zusätzlichen Belastung für den Organismus. Du erfährst, wie Du mit natürlichen Kräuterpräparaten und Wirkstoffen Parasiten neutralisiert oder schwächst, sodass sie sich von den Strukturen des Körpers lösen. Dann kannst Du sie und ihre Toxine ausleiten.

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5. Schritt 4: Leber-Reinigung

Die Leberreinigung sollte erst dann durchgeführt werden, wenn die ersten drei Schritte erfolgreich abgeschlossen sind, weil es sonst zu einer zusätzlichen Belastung der ohnehin schon überlasteten Leber kommt. Läuft die Verdauung nicht optimal, bleiben Nahrungsbestandteile unverdaut und gären im Darm. Es entstehen „Fuselalkohole”, die die Leber stark belasten. Da der Abbau von Alkohol absoluten Vorrang hat, werden andere Arbeiten zurückgestellt. Giftige Stoffe gelangen ins Blut und können unter anderem auch die Hirnfunktion beeinflussen.

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6. Schritt 5: Gewichts-Management

Fettpolster kannst Du nicht mit Diäten, Hungern, Kalorienzählen oder Wiegen von Portionen bezwingen. Verzicht führt auf direktem Weg zu noch mehr Kilos! Denn Fettdepots sicherten in der Zeit, als wir noch Jäger und Sammler waren, das Überleben. Es gab nicht jeden Tag ausreichend Nahrung.

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7. Schritt 6: Zell-Reinigung

Die Zellen haben ihr eigenes Selbstreinigungssystem, die Autophagie. Für deren Erforschung wurde 2016 der Nobelpreis vergeben. Die Autophagie ist eine Art Müllabfuhr mit Recyclinganlage. Noch verwertbare Bestandteile, werden wiederverwendet. Ohne Autophagie, würden die Müllsäcke unserer Zellen überquellen.

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8. Anti-Aging im Alltag

Anti-Aging ist zwar der geläufige Begriff, treffender jedoch ist Good-Aging, denn es geht nicht darum, wieder wie mit 20 auszusehen. Das Ziel ist viel mehr, uns wieder wie in unseren besten Jahren zu fühlen, voller Energie, Kraft und Lebenslust. Das es Wege dazu gibt, bestätigt die junge Wissenschaft der Epigenetik.

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